La psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo sostuvo que el discurso interno de cada persona es el reflejo más fiel de su amor propio y de la forma en que percibe la realidad.

Si hay alguien que habla del mundo interno de las personas de una manera que llega directo, esa es Pilar Sordo. La psicóloga y escritora chilena volvió a demostrarlo en una entrevista donde puso el foco en el discurso interno: esa voz que todos tenemos en la cabeza y que, según ella, no para de trabajar. Para Sordo, la calidad y el tono de ese diálogo interno están directamente conectados con el amor propio y con cómo uno interpreta todo lo que le pasa.

En la misma entrevista, la chilena analizó la transformación de la conducta humana frente a las experiencias de vida. Dijo que los cambios reales no suelen ser graduales ni planificados: muchas veces llegan después de algo que nos sacude, y es en ese momento donde el discurso interno se vuelve todavía más importante. Si esa voz es compasiva y honesta, el proceso de cambio puede ser genuino. Si es destructiva, puede frenarlo.

Sordo tiene una llegada enorme en Argentina y en otros países de habla hispana, y sus libros siguen siendo referencia en el campo del bienestar emocional. La información fue publicada por LA NACION, que presentó esta entrevista como parte de una mirada más amplia sobre la salud mental y los vínculos en la sociedad actual.